榴莲货源b简介
①三大营养素都很突出:榴莲的碳水含量达到28.3g/100g,约是苹果的3倍;蛋白质达到2.6g/100g,是苹果的十多倍;脂肪含量则近4%。因此,榴莲属于典型的高脂、高热量、高糖水果。②微量营养素丰富:榴莲维生素B族含量丰富,维生素E、维生素C和维生素A等含量也较丰富,算得上是水果界的“维生素补充小...
4. 维生素C的丰富来源:榴莲是维生素C的良好来源,这种抗氧化剂有助于增强免疫力和促进皮肤健康。5. 维生素B群:榴莲包含多种维生素B,包括维生素B1(硫胺素)、B2(核黄素)、B3(烟酸)、B6(吡哆醇),这些维生素对于神经系统功能和能量代谢至关重要。6. 矿物质的补充:榴莲富含多种矿物质,如钾、...
首先,蛋黄是不可或缺的,需要准备5个,它们将在烘焙过程中提供丰富的蛋香和绵密的口感。接着,40克的细砂糖是为蛋黄带来甜味的关键,搭配榴莲泥,可以中和其独特的浓烈味道。100克的新鲜榴莲泥是蛋糕的主要特色,选用成熟的榴莲肉,口感香甜且富有层次。5毫升的柠檬汁可以为蛋糕增添一丝清新,帮助平衡榴...
除了上述主要营养成分外,榴莲中还含有多种其他有益的营养成分。例如,它富含黄酮类化合物和花青素等生物活性成分,具有抗氧化和抗炎作用。同时,榴莲中还含有一定量的尼克酸(烟酸)和泛酸等维生素B族成分,对身体的正常生理功能同样重要。综上所述,榴莲不仅口感独特,其营养成分也极为丰富。然而,需要注意...
富含蛋白质和氨基酸:榴莲的蛋白质含量较高,且含有人体所需的多种氨基酸,对于维持人体正常生理功能有重要作用。富含维生素和矿物质:榴莲含有丰富的维生素C、维生素B群、钾、镁、铁、锌等矿物质,对于维持人体正常生理功能、增强免疫力、预防贫血等方面有重要作用。含有植物化学物质:榴莲中含有多种植物化学...
榴莲是一种热带水果,其营养价值丰富。榴莲含有丰富的碳水化合物,提供身体所需的能量。尽管榴莲含有一定的脂肪,但大部分为健康的不饱和脂肪酸,如单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。榴莲富含膳食纤维,对人体的消化系统有一定的好处。榴莲是维生素C和维生素B的良好来源,维生素C有助于免疫系统的增强,...
你好,榴莲是一种热带水果,被誉为“水果之王”,不仅因为其独特的味道和香气,还因为它所具有的丰富营养价值和多种功效与作用。榴莲含有丰富的维生素C,有助于增强免疫系统、促进铁的吸收,并具有抗氧化作用。此外,榴莲还含有维生素B、维生素 E 和纤维素,对健康十分有益。榴莲中的矿物质如钾、镁、...
1. 富含维生素和矿物质:榴莲富含维生素C、维生素B和维生素E,还含有钾、镁、铁、锌和钙等多种矿物质。2. 提供能量:榴莲是一种高能量水果,每100克榴莲含有约147千卡的热量,可以提供身体所需的能量。3. 促进消化:榴莲中含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化系统的运作,减少便秘和胃酸反流等问题。4...
榴莲的等级具体分为A级,B级,C级。1.A级的榴莲数量较少,A级的榴莲:表面四四方方,没有碰伤磕伤,果肉饱满,外观饱满圆润,不能是又长又扁的形状。A级榴莲有特点是个头特别的大,果形属于饱满圆润型的,边角棱角特别明显。我们国家进口的榴莲很多都是从泰国进口的,泰国的南部地区种植的榴莲,相对于...
1、a、b级果是具体的榴莲品质的区分,质量好的是a果,质量稍逊一些的是b果。a级果的标准就是,果面无碰伤,无眼虫,果型圆润饱满,不是长扁形。b级果的果型长扁形,或者是其他不规则形,果面不能有虫眼,不能有磕碰伤。2、榴莲是热带着名水果之一,原产马来西亚。东南亚一些国家种植较多, 其中...
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